Audiobook 4,5h “Shadow Work Program – zmień swoje życie dzięki pracy z nieświadomymi i odrzuconymi częściami siebie.
Poznaj, zrozum, ujarzmij i wykorzystaj swoją ciemną stronę (cień), aby odkryć ukrytą moc wewnętrzną, stać się autentyczną, integralną i PEŁNĄ jednostką.
Pierwszy w Polsce tak kompleksowy audiobook na temat pracy z cieniem, dzięki któremu zrozumiesz swoją ciemną stronę i jej rolę oraz wykorzystasz ją do tego, aby uwolnić swój pełny potencjał.
Posłuchaj fragmentu:
4,5 godziny praktycznej wiedzy, która zmienia życie.
Synteza psychologii współczesnej, buddyzmu i szamanizmu – integralne podejście do transformacji ciemnego i złotego cienia, dzięki któremu poznasz i zrozumiesz swoje ukryte, ciemne oblicza, traumy i zranienia oraz moc i piękno, które się w nich kryją.
Praca z cieniem obejmuje całość Twojej istoty, dzięki niej możesz naprawdę poznać siebie, w pełni zaakceptować to, co przeżyłeś i czego doświadczyłeś oraz dzięki temu odkryć w sobie światło i miłość, którymi w rzeczywistości jesteś.
Przestań uciekać od tego, czego w sobie nie lubisz, nie rozumiesz, co potępiasz w innych, czego się wstydzisz, czego nie akceptujesz.
Odkryj to, co w Tobie nieświadome i co codziennie zabiera Ci energię, zamyka w klatce iluzji uwarunkowań. Otwórz się na radykalną prawdę i autentyczność.
Poznaj rozdziały i to, czego konkretnie nauczysz się z tego audiobooka:
Pełen transformującej i odkrywczej treści, dzięki któremu poznasz nieświadome obszary swojej osobowości, dowiesz się jak uwalniać i integrować ukryte, ciemne i wyparte cechy charakteru/ energie, części siebie oraz jak pracować ze swoim cieniem, aby stawać się coraz bardziej wolną i autentyczną osobą. Skarbnica wiedzy i praktyki, która zmienia życie i pomaga objąć siebie szerszą perspektywą.
E-book ten jest efektem kilku miesięcy tłumaczenia zagranicznych książek, wiedzy i praktyki Manueli oraz szczególnego wkładu Melanie Ryan, autorki metody Złotego Cienia, której praktyczną wiedzę na temat integracji cienia znajdziesz w środku. Połączyliśmy buddyzm, szamanizm, psychologię jungowską oraz metody, które zostały zaczerpnięte z wielu innych źródeł, aby odkryć i przetransformować Twój cień.
- nauczysz się rozpoznawać, obejmować i integrować swoje najciemniejsze i najjaśniejsze oblicza, dotkniesz prawdy o sobie, nauczysz się transformować słabości i ciemność w światło
- obudzisz do życia uśpione części swojej psychiki i swojego ciała, odkryjesz nową moc z nich płynącą, otworzą się nowe możliwości, wejdziesz w nową świadomość siebie,
- staniesz się bardziej ekspresyjny/a (ojj, bardzo) po tym, jak zaczniesz zaprzyjaźniać się z wszystkimi częściami swojej psychiki, także tymi ciemnymi, dotychczas nieświadomymi bądź nielubianymi
- uwolnisz dziką, wyzwalającą energię, która umożliwi Ci tworzyć i wyrażać się w sposób pełny, prawdziwszy i autentyczniejszy
- zbliżysz się do siebie i nauczysz się uniwersalnych zdolności samouzdrawiania, które zostaną z Tobą na całe życie
- odkryjesz na nowo swoją wielowymiarowość oraz zdolność do wyrażania siebie z mocą, miłością i pięknem.
- odkryjesz praktyczne umiejętności i zmieniające życie perspektywy, które uwolnią Cię od ukrytych sił, wpływających na Twoje życie.
- dzięki zaprzestaniu wewnętrznej walki, dzięki połączeniu pozornie przeciwnych biegunów i zintegrowaniu w sobie dwoistości swojej psychiki zobaczysz siebie w całkiem nowym świetle
- zaczniesz uwalniać się od lęku przed “ciemnością” i z odwagą stawać się coraz bardziej “pełną”, szczęśliwą osobą
- dowiesz się jak pracować z gniewem, który chroni przed czuciem i zranieniem
- dowiesz się jak puszczać opór przed otwarciem się na organiczny proces samo-uzdrowienia i pracę z głębokimi cieniami
- nauczysz się wspierać siebie w tym procesie, jak być dla siebie kochającą obecnością
- obudzisz do życia dotychczas negatywne, ciemne i wyparte siły w sobie, zaprzyjaźniając się z nimi, zamiast wypierać i walczyć, zaczniesz przejmować ster nad kreacją swojego życia
- poznasz szamańskie oraz buddyjskie spojrzenie na cień
- staniesz się bliższy sobie, jako człowiek, który zbadał już elementy swojej psyche, a zwłaszcza te, których świadoma jest bardzo mała część społeczeństwa
uwolnisz się od fałszywych iluzji duchowości i nauk “guru”, którzy opierają swoje ideologię na idealizowaniu jednego bieguna, pomijając aspekty naszej prawdziwej natury, które są również ciemne i destrukcyjne.
rozprawisz się z lękiem przed pokazywaniem światu swojej prawdziwej twarzy, zaczniesz bardziej akceptować różne energie w sobie
Ten audiobook jest szczególnie dla Ciebie jeśli:
- czujesz, że masz w sobie jakieś nieświadome blokady, które uniemożliwiają Ci żyć życiem, którego pragniesz
- często czujesz emocjonalny lub fizyczny ból, cierpisz wewnętrznie i nie wiesz dlaczego
- masz problemy w relacjach lub czujesz, że są płytkie, w związku, lub nie możesz znaleźć partnera
- miałeś/aś trudne dzieciństwo, trudne relacje z rodzicami lub opiekunami
- masz za sobą jakieś traumy, trudne doświadczenia czy bolesne rozstania
- cierpisz na chroniczny niepokój, bezsenność, bezsens, apatie, brak Ci motywacji i chęci, aby zmienić swoje życie
- nie potrafisz w pełni wyrażać siebie, stanąć w swojej mocy, stawiać granic i być asertywnym/ą
- nie czujesz się dla siebie prawdziwym przyjacielem, kochającą obecnością, brak Ci miłości do siebie
- nie czujesz się w 100% spójny ze swoimi zachowaniami, działaniami i słowami, masz skłonność do dopasowywania się do ludzi, szukasz ich akceptacji,
- czujesz lęk przed popełnianiem publicznych błędów, nie chcesz wystawiać się na „widoczność”
- twoja samoocena jest zachwiana, jesteś podatny/a na krytykę
- czujesz, że twoje serce jest zamknięte, ciało zamrożone, nie potrafisz się głęboko śmiać, odczuwać rozkoszy i radości
- nie czujesz się 100% autentyczny, pełny, integralny, masz mało energii
- często nie rozumiesz siebie, swoich emocji, swoich decyzji, zachowań i wyborów
- czujesz z jakiegoś powodu wstyd, poczucie winy, oskarżasz się o coś, nie możesz sobie lub komuś czegoś wybaczyć
- nie czujesz się w pełni królem, królową swojego życia i nie pokazujesz światu swojej prawdziwej twarzy.
Ile warta jest dla Ciebie wiedza i praktyka, dzięki której to, co dotychczas Cię blokowało zrozumiesz i zamienisz w swój zasób, moc, dodatkową energię i motywację do działania?
Ile warte jest dla Ciebie pojednanie się ze swoją ciemną stroną, objęcie i polubienie w sobie tego, co dotychczas ukrywałeś z obawy przed byciem niezaakceptowanym?
Ile warta jest dla Ciebie wiedza, która otworzy przed Tobą drzwi do zrozumienia tego, w jaki sposób (i jedyny!) naprawdę stać się szczęśliwą i przebudzoną osobą?
Ten audiobook to synteza psychologii współczesnej, buddyzmu i szamanizmu. Pracowaliśmy nad nim przez 12 miesięcy, aby połączyć różne perspektywy i stworzyć spójny program, którego nie znaleźliśmy w Polsce.
Jest to prawdopodobnie jedyny, tak obszerny i kompleksowy audiobook na temat integracji cienia w Polsce.
+ dodatkowo otrzymujesz 140 stronnicowy e-book GRATIS!
Poniżej możesz do nas napisać (odpowiemy w ciągu 24h)