Sale

19,90 

Pakiet 3 praktycznych ebooków i audiobook: 

  • EMOCJE od A do Z
  • AKCEPTACJA od A do Z
  • EGO – poznaj swoją osobowość
  • Intymne relacje i skuteczna komunikacja (audiobook)

Ebooki i audiobooka otrzymasz natychmiast po złożeniu zamówienia na swoją skrzynkę email – sprawdź dobrze skrzynkę!

Poniżej przeczytasz czego dokładnie dowiesz się/ nauczysz z tych e-booków.

SKU: 1458-3-2 Kategoria:

Opis

EMOCJE od A do Z – czego się dowiesz?

  • dowiesz się czym są emocje oraz poznasz ich wartość
  • dowiesz się dlaczego i jakie emocje ludzie nieprawidłowo klasyfikują jako “negatywne”
  • zrozumiesz, dlaczego gniew i strach jawią się jako “negatywne emocje” 
  • poznasz definicje i wyjaśnienie 16 różnych emocji, zrozumiesz bardziej swoją wielowymiarowość i jej różne odcienie
  • poznasz 15 sposobów jak pracować z emocjami, radzić sobie z nimi i je uwalniać
  • otrzymasz procedurę uwalniania emocji, dzięki czemu będziesz juz wiedział w jaki sposób prawidłowo dbać o higienę wewnętrzną
  • poznasz listę uczuć i emocji, dzięki czemu łatwiej będzie Ci je poznać w sobie, nawiązać kontakt, wyrazić i uwolnić

 

AKCEPTACJA od A do Z – czego się dowiesz?

  • dowiesz się czym naprawdę jest akceptacja
  • poznasz 4 perspektywy akceptacji i nauczysz się ich intuicyjnie używać w swoim życiu
  • dowiesz się czym jest stan aktywny oraz poznasz przykłady i wskazówki, które zaimplementujesz u siebie
  • zrozumiesz, dlaczego akceptacja nie ma nic wspólnego ze stagnacją ale z widzeniem potencjału
  • dowiesz się jakie perspektywy myślenia pomagają w akceptacji oraz jak je intuicyjnie stosować
  • nauczysz się budować akceptacje do różnych części siebie, różnych cech charakteru
  • dowiesz się jak cień i ego wpływają na poziom twojej samoakceptacji oraz dostaniesz wskazówki jak nad tym pracować
  • zrozumiesz, co to znaczy odróżniać siebie od swoich działań, myśli i energii
  • zobaczysz w jaki sposób akceptacja swoich zachowań prowadzi do uwolnienia napięcia w relacjach z innymi
  • poznasz archetypowy model akceptacji oraz dowiesz się jaki wpływ ma na nią twoje pole archetypowe 
  • poznasz pułapki akceptacji oraz różne poboczne okoliczności, które czasem utrudniają ten proces
  • nauczysz się korzystać z 7 metod uwalniania akceptacji w swoim życiu

 

EGO – poznaj swoją osobowość – czego się dowiesz?

  • Poznasz 11 głównych funkcji ego i bardziej zrozumiesz funkcjonowanie swojej osobowości
  • Poznasz 8 zalet rozwijania zdrowego ego
  • Poznasz 10 sposobów w jaki sposób rozwijać zdrowe ego
  • Dowiesz się dlaczego ego ma ograniczoną funkcję
  • Zobaczysz, że ego i dusza mogą się uzupełniać i współdziałać 
  • Poznasz iluzje pseudo-transcendencji 
  • Poznasz mity na temat ego oraz całkiem nowe podejście do tego tematu

Może spodoba się również…

  • Ebook – Głębokie relacje i skuteczna komunikacja

    24,90  Dodaj do koszyka
  • KURS – Głębokie relacje i skuteczna komunikacja [audiobook, ćwiczenia, e-book]

    129,90  Dodaj do koszyka